就开说：“前几天崴脚了，现在还有一疼，能不能先练练不用脚的动作？”

“可以，那今天练上肢和腰腹。”施文彬完全没有闲聊的意思，直接入工作状态，让喻昭昭非常满意。

但是吧

接来的过程就不怎么愉快了，纯素质力量练习，真的太累了。

像是仰卧起坐这个东西，喻昭昭今天才知，自己用的是脖Loading...

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